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La méthode speed-dieting : le bien manger pour urbains pressés
Éditeur(s) : Milan
Ce guide revient sur les principes fondamentaux de la nutrition, puis propose plusieurs cahiers divisés en leçons et exercices pour s'entraîner au quotidien à bien manger, tout en préservant le plaisir de se nourrir malgré le peu de temps disponible. ©Electre 2025
14,00 €
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