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Auteur Veneziani, Maève
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Redessinez votre buste : pour un dos et une poitrine toniques

Redessinez votre buste : pour un dos et une poitrine toniques

Auteur : Maève Veneziani
Éditeur(s) : Ellébore
Des exercices courts et ciblés, réalisables sans matériel particulier, pour galber sa poitrine, muscler son dos et se maintenir en bonne santé. La séance complète est présentée sur le DVD. ©Electre 2025
20,00 €
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Un ventre plat en 45 minutes : posture améliorée, taille affinée, abdominaux renforcés

Un ventre plat en 45 minutes : posture améliorée, taille affinée, abdominaux renforcés

Auteur : Maève Veneziani
Éditeur(s) : Ellébore
Des exercices courts et ciblés, réalisables sans matériel particulier, pour affiner sa silhouette, travailler ses abdominaux en profondeur et se maintenir en bonne santé. La séance complète est présentée sur le DVD, incluant les échauffements, les étirements et chaqu...
20,00 €
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Ma gym minceur : retrouver sa ligne en douceur

Ma gym minceur : retrouver sa ligne en douceur

Auteur : Maève Veneziani
Éditeur(s) : Ellébore
Programme minceur proposant des exercices pour faire travailler le buste, les abdominaux, les cuisses, les fessiers, etc., afin de mincir durablement, d'éliminer la rétention d'eau et de renforcer le système cardio-vasculaire. ©Electre 2025
18,00 €
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