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Auteur McGregor, Renee
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Training food : votre coach nutrition avant... pendant... et après l'entraînement...

Training food : votre coach nutrition avant... pendant... et après l'entraînement...

Auteur : Renee McGregor
Éditeur(s) : La Martinière
Un guide de nutrition pour les athlètes de tous niveaux, âge et expérience, pour allier alimentation et performance. Avec des conseils adaptés et un programme quotidien, accompagnés de 100 recettes : petits déjeuners protéinés, déjeuners énergisants, dîners récupérat...
22,00 €
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Orthorexie : quand manger sain devient obsessionnel

Orthorexie : quand manger sain devient obsessionnel

Auteur : Renee McGregor
Éditeur(s) : Dunod
Présentation de l'orthorexie, ses conséquences sur la santé, l'alimentation et les régimes ainsi que des conseils pour sortir de cette obsession pathologique pour la nourriture saine. ©Electre 2025
21,10 €
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