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Suggestions littéraires
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Jeanne Chauvin, la plaidoirie dans le sang
Éditeur(s) : Marabout
Une biographie de Jeanne Chauvin, première avocate à plaider en France en 1900, qui relate son engagement dans la lutte pour l'émancipation des femmes. ©Electre 2025
23,95 €
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Mon cahier love coaching : trouvez la bonne personne !
Éditeur(s) : Solar
Un cahier pour donner un nouveau souffle à sa vie amoureuse et trouver une personne qui correspond à ses attentes grâce à un bilan sur sa vie relationnelle, un programme de coaching pour améliorer son estime de soi ainsi que des conseils pour adopter une meilleure at...
8,90 €
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Ma vie rêvée d'avocate junior
Éditeur(s) : Enrick B. éditions
Charlotte, une étudiante fraîchement diplômée de l'Ecole de formation du barreau, est embauchée comme collaboratrice dans un cabinet d'avocats d'affaires international. Concilier ses idéaux et une vie professionnelle chaotique devient un défi. Avec des encarts inform...
18,90 €
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Mon p'tit cahier ma grossesse au naturel : une maman sereine pour une naissance zen
Éditeur(s) : Solar
Des conseils et des solutions naturelles pour bien vivre sa grossesse et préparer l'arrivée de bébé : gérer les rendez-vous médicaux et les démarches administratives, s'équiper, connaître les réflexes anti-stress, bien s'alimenter, pratiquer un sport, en savoir plus ...
7,90 €
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Mon cahier anti-stress : cultivez une vie plus sereine !
Éditeur(s) : Solar
Des exercices et des conseils issus des thérapies cognitives et comportementales pour apprendre à identifier la forme de son stress, ses causes et ses manifestations puis créer un changement en mettant en place différentes techniques de relaxation afin de mener une v...
8,90 €
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Mon p'tit cahier Pilates prénatal
Éditeur(s) : Solar
Un guide de la méthode Pilates à destination des femmes enceintes, avec des phases adaptées à chaque trimestre de la grossesse. Au premier : trucs et astuces alimentaires, rituel de respiration dynamisant, étirement et torsion. Au deuxième : Pilates spéciale jambes p...
7,90 €
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Mon cahier ayurveda : le lifestyle bien-être sur mesure !
Éditeur(s) : Solar
Un programme de coaching pour gagner en bien-être fondé sur les principes ayurvédiques qui touchent à l'alimentation, à la méditation, au yoga ou encore aux massages. ©Electre 2025
7,90 €
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Mon p'tit cahier je signe avec mon bébé : communiquer en toute simplicité ! : 0-2 ans
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour apprendre à communiquer en douceur avec son bébé grâce à la pratique des signes. L'auteure explique l'intérêt de ce mode de communication pour l'enfant en bas âge, les règles à respecter pour réussir et les bons moments pour faire ses premiers essais. S...
7,90 €
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Mon p'tit cahier Montessori : éveiller son enfant à son rythme ! : 0-6 ans
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour appréhender les principes de cette méthode d'apprentissage. Il dévoile cinq règles que doivent respecter les parents, des astuces pour aménager la maison, des conseils et des activités afin de favoriser l'épanouissement de l'enfant : développement de la...
7,90 €
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Mon p'tit cahier égalité fille-garçon : éduquer sans stéréotypes sexistes ! : 4-8 ans
Éditeur(s) : Solar
Des outils pratiques pour parler de l'égalité entre les sexes aux enfants afin de déconstruire les stéréotypes, souvent inconscients, qui façonnent leur quotidien. Les idées reçues, l'identité de genre et le sexisme sont abordés. ©Electre 2025
7,90 €
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Mon cahier mariage : pour des préparatifs au top et un beau jour de rêve
Éditeur(s) : Solar
Un guide pratique pour organiser son mariage. Propose un calendrier prévisionnel sur un an, pour prévoir et valider chaque étape de la préparation de la cérémonie : type de réception, choix des prestataires et des animations, liste d'invités, cartes d'invitation ou e...
7,90 €
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Mon cahier ayurveda : le lifestyle bien-être sur mesure !
Éditeur(s) : Solar
Un programme de coaching pour gagner en bien-être fondé sur les principes ayurvédiques qui touchent à l'alimentation, à la méditation, au yoga ou encore aux massages. Avec douze cartes à détacher. ©Electre 2025
7,90 €
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Mon cahier féminin sacré : révélez la nature et la puissance de votre féminin !
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour vivre en harmonie avec son corps et le rythme des saisons. Des rituels sont proposés pour prendre soin de chaque partie du corps féminin, associant méditations et massages, ainsi que pour se connecter à chaque saison à l'aide de figures totem issues de ...
7,90 €
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Ma vie rêvée d'avocate junior
Éditeur(s) : Enrick B. éditions
Charlotte, une étudiante fraîchement diplômée de l'Ecole de formation du barreau, est embauchée comme avocate collaboratrice dans un cabinet d'avocats d'affaires international. Concilier ses idéaux et une vie professionnelle chaotique devient un défi. Avec des encart...
17,95 €
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Grossesse : the book by mon cahier
Éditeur(s) : Solar
Une anthologie pratique pour profiter d'une grossesse épanouie. Avec, pour chaque trimestre, des informations sur l'évolution du bébé et des conseils relatifs au bien-être, à la santé, au suivi médical, à l'alimentation, entre autres ainsi que des astuces pour rester...
14,90 €
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Mon p'tit cahier zéro charge mentale
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour se libérer de la surcharge mentale, avec des conseils pour organiser son environnement, gérer son temps, planifier sans stress, apprendre à affronter les événements et les imprévus ou encore savoir communiquer et déléguer. ©Electre 2025
7,90 €
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Mon cahier Lune : suivez l'énergie de la Lune !
Éditeur(s) : Solar
Un programme de développement personnel et d'amélioration de la santé fondé sur les phases du cycle lunaire. Avec des conseils pour utiliser différentes huiles essentielles, des idées de postures de yoga, une personnalisation en fonction du signe astrologique, des pr...
7,90 €
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Mon cahier mariage : pour des préparatifs au top et un beau jour de rêve !
Éditeur(s) : Solar
Un guide pratique pour organiser son mariage, qui propose un calendrier prévisionnel sur un an, pour prévoir et valider chaque étape de la préparation de la cérémonie : type de réception, choix des prestataires et des animations, liste d'invités, cartes d'invitation ...
7,90 €
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Mon p'tit cahier zéro charge mentale
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour se libérer de la surcharge mentale, avec des conseils pour organiser son environnement, gérer son temps, planifier sans stress, apprendre à affronter les événements et les imprévus ou encore savoir communiquer et déléguer. ©Electre 2025
7,90 €
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Mon cahier mariage : des préparatifs pour un beau jour de rêve !
Éditeur(s) : Solar
Un guide pratique pour organiser son mariage, qui propose un calendrier prévisionnel sur un an afin de prévoir et de valider chaque étape de la préparation de la cérémonie : type de réception, choix des prestataires et des animations, liste d'invités, cartes d'invita...
8,90 €
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Mon p'tit cahier yoga prénatal
Éditeur(s) : Solar
Des conseils pour pratiquer le yoga prénatal et apprendre à respirer, évacuer la fatigue et la tension tout en se préparant à l'accouchement. ©Electre 2025
7,90 €
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Mon cahier hygge happy thérapie : vive le comfort lifestyle !
Éditeur(s) : Solar
Des conseils pour cultiver le hygge, une tendance bien-être venue du Danemark : prendre soin de soi, profiter des petits bonheurs de la vie, se créer un cocon réconfortant, installer une décoration chaude et apaisante, passer des moments chaleureux entre amis, pratiq...
7,90 €
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Mon cahier Lune : suivez l'énergie de la Lune !
Éditeur(s) : Solar
Un programme de développement personnel et d'amélioration de la santé fondé sur les phases du cycle lunaire. Avec des conseils pour utiliser différentes huiles essentielles, des idées de postures de yoga, une personnalisation en fonction du signe astrologique, des pr...
7,90 €
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Emotions : la méthode de pleine conscience 100 % easy à découvrir en famille pour apprendre à se réguler
Éditeur(s) : Solar
Un programme en six étapes pour permettre aux enfants de découvrir et de réguler leurs émotions. S'appuyant sur les avancées récentes autour de la pleine conscience, il propose des quiz, des exercices à faire en famille et des tutoriels destinés aux parents. ©Electre...
14,90 €
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