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Suggestions littéraires
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La visualisation positive pour les nuls
Éditeur(s) : First Editions
Après avoir présenté les grands principes de la visualisation, ce guide propose des outils pour se fixer des objectifs, mettre en pratique la méthode au quotidien, affirmer sa confiance en soi, limiter les effets du stress et des émotions négatives ou encore améliore...
22,95 €
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Mes recettes powerbiotiques : préservez votre microbiote, stimulez les superpouvoirs de votre intestin, renforcez votre système immunitaire
Éditeur(s) : G. Trédaniel
S'appuyant sur les dernières recherches concernant le microbiote, l'introduction révèle les clés d'une alimentation permettant d'enrichir sa flore intestinale, de renforcer son système immunitaire et de fournir de l'énergie qualitative. 70 recettes illustrées privilé...
22,90 €
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Vivre sans gluten pour les nuls
Éditeur(s) : First Editions
Des conseils pratiques et des recettes pour une vie sans gluten. ©Electre 2025
24,95 €
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Power biotique : les super-pouvoirs de votre intestin !
Éditeur(s) : G. Trédaniel
Mettant en lumière les liens entre alimentation et santé, les auteures montrent les impacts des mauvais aliments sur la flore intestinale et, par conséquence, sur de nombreux troubles et maladies (fatigue, infections, diabète, douleurs). Elles soulignent la nécessité...
22,90 €
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