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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Agenda cuisine 2023 : 365 menus rapides, équilibrés, bon marché
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Pour chaque jour, une recette simple et rapide à préparer est présentée. Avec une recette diététique proposée chaque semaine ainsi que des listes de courses et un rappel des produits de saison. ©Electre 2025
11,95 €
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Cuisiner sans lactose : 40 recettes gourmandes & healthy
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Quarante recettes pour une cuisine sans lactose notamment du chocolat chaud au piment doux, un moelleux au chocolat, un risotto aux champignons, du fromage frais d'amande. Avec des informations sur les boissons végétales et des conseils diététiques. ©Electre 2025
12,00 €
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Mon guide détox : principes, menus, plus de 100 recettes
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Cent recettes et des menus équilibrés, conçus en fonction des saisons, pour prendre soin de sa ligne et de sa santé. Avec des conseils d'hygiène de vie, d'activité sportive, de relaxation, entre autres. ©Electre 2025
17,90 €
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Agenda cuisine 2020 : 365 menus rapides, équilibrés, bon marché
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Cet agenda propose pour chaque jour de la semaine un menu simple et économique afin de manger équilibré. Avec la liste de courses correspondante par semaine et des conseils d'organisation destinés à gagner du temps. ©Electre 2025
9,95 €
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Booster son cerveau en 40 recettes et plus de 60 super-aliments
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Quarante recettes à base d'aliments contribuant à améliorer les performances intellectuelles. ©Electre 2025
12,00 €
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Mon programme détox & minceur : 80 recettes pour toute l'année
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Des menus et des recettes équilibrés, conçus en fonction des saisons, pour prendre soin de sa ligne et de sa santé. 80 recettes d'entrées, de plats et de desserts. ©Electre 2025
5,95 €
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Recettes saines au blender : 40 recettes saines et savoureuses
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Un programme pour profiter des bienfaits des jus de fruits et de légumes avec quarante recettes à réaliser pour chaque moment de la journée. Avec les informations nutritionnelles pour chaque recette et des propositions d'aliments alternatifs pour les intolérants. ©El...
12,00 €
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Mon programme détox : 40 recettes pour toute l'année
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
La diététicienne propose des conseils pour suivre un cure détox, des informations sur les aliments détoxifiants et des recettes de saison : eau détox radis-concombre, gaspacho de pastèque et avocat, dinde rôtie aux épinards crémeux et aux noix, salade de fruits d'hiv...
12,00 €
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Mes assiettes plaisir et santé : 100 recettes saines, simples et gourmandes
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
100 recettes de cuisine équilibrée, de l'apéritif au dessert, réparties en fonction de leur bienfait sur la santé, le bien-être ou l'absence d'un ingrédient : une salade de lentilles pour lutter contre l'anémie et l'excès de cholestérol, de l'ananas aux perles du Jap...
19,90 €
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Soupes et bouillons détox : 40 recettes forme & santé pour toute l'année !
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Pour chaque saison, l'auteure propose des recettes nourrissantes, économiques, saines et équilibrées, du minestrone végétarien à la soupe glacée melon-tomate en passant par le bouillon asiatique aux champignons ou la soupe de poires au cacao. ©Electre 2025
12,00 €
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Programme détox en 21 jours : tout ce qu'il faut pour réussir votre cure : 80 recettes
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Des conseils pour mettre en place sa cure détox et purifier son organisme. L'ouvrage rassemble des recommandations pour acheter de bons aliments et pour bien les cuire, ainsi que 80 recettes de l'entrée au dessert. Les recettes sont compilées des ouvrages Mon program...
19,90 €
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Recettes survitaminées pour se booster : recettes et cuisson pour profiter de tous les bienfaits des super-aliments
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Les conseils d'une nutritionniste sur les différents modes de préparation et de cuisson qui permettent de conserver au mieux les vitamines des aliments. A réaliser au wok, à la vapeur ou en papillote, quarante recettes allant de l'entrée au dessert. ©Electre 2025
5,90 €
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Agenda 2018 : 53 recettes & 365 menus sains & faciles
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Propose chaque mois des conseils pour acheter et cuisiner les aliments, chaque semaine une recette simple et équilibrée, et chaque jour une idée de menu. ©Electre 2025
9,95 €
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Cuisine saine & rapide : 40 recettes faciles... pour tous les jours !
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
De l'entrée au dessert, une quarantaine de recettes faciles, rapides et équilibrées : velouté de courge, bouillon de crevettes, taboulé rose, avocat gratiné à l'oeuf, pissaladières en sardines, wrap au jambon, flans au chocolat, curry de crevettes, asperges en salade...
12,00 €
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Recettes simples & rapides pour tous les jours : 80 recettes efficaces
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Des recettes pour gourmands pressés, utilisant des ingrédients courants et peu coûteux qui peuvent se cuisiner tous les jours pour un repas équilibré, seul ou en famille : soupes, salades, pâtes, gratins, tartes express. ©Electre 2025
5,95 €
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Agenda 2019 : 53 recettes saines avec des produits de saison
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Pour réaliser des plats avec les produits du marché, au fil des saisons. Une recette ainsi que de nombreux conseils de cuisine sont proposés pour chaque semaine de l'année. ©Electre 2025
9,95 €
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