Librairie Mollat Bordeaux - Auteur - Boutavant, Marc

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Un coeur tranquille et sage : la méditation, un art de vivre pour les enfants

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Auteur : Susan Kaiser Greenland

Éditeur(s) : Les Arènes

Une méthode pour aider les enfants à gérer le stress et à se détacher de la culture de l'hyperactivité, grâce à des techniques basées sur la méditation, afin de se concentrer, se calmer et cultiver la sérénité. Le CD comporte huit exercices simples permettant de déve...

24,80 €

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La méditation est un jeu d'enfant : un livre et 55 cartes d'activités en famille et à l'école

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Auteur : Susan Kaiser Greenland

Éditeur(s) : Les Arènes

Une méthode ludique pour sensibiliser les enfants aux techniques de méditation et instaurer une pratique régulière à l'aide de cartes d'activités. ©Electre 2025

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