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Superaliments : énergie et bien-être dans l'assiette

Éditeur(s) : Ed. White star
Cinquante recettes pour intégrer ces superaliments, naturellement riches en vitamines, sels minéraux et fibres dans les repas quotidiens. Au menu notamment : anchois au vert, tian de sardines aux pignons et à l'origan, boulgour aux oignons, olives et tomates, pâtes f...
16,90 €
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Street food : la cuisine de rue faite maison

Éditeur(s) : Ed. White star
Des recettes de cuisine de rue de différents pays, avec des conseils de modes de cuisson ou de mélanges d'ingrédients. ©Electre 2025
16,90 €
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Herbes et arômes : la nature au service de la santé

Éditeur(s) : Ed. White star
De nombreuses recettes pour profiter des vertus naturelles des herbes et des plantes aromatiques, en réalisant des plats simples, des jus ou des infusions. Avec quelques recettes de soins cosmétiques pour la peau, les dents ou les cheveux. ©Electre 2025
14,90 €
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Hamburger : 50 recettes faciles

Éditeur(s) : Ed. White star
Des recettes de hamburgers faciles à réaliser : à la viande de boeuf hachée, à la dinde, au poulet, au renne, au kangourou, végétariens, etc. ©Electre 2025
12,90 €
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Mon carnet de recettes

Éditeur(s) : Ed. White star
Un carnet pour retranscrire ses meilleures recettes et créer son propre livre de cuisine, divisé en 5 catégories : entrées, premiers plats, seconds plats, garnitures et desserts. ©Electre 2025
12,90 €
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Recettes gourmandes sans gluten

Éditeur(s) : Ed. White star
85 recettes savoureuses mais simples et des conseils pour faire les courses et gérer le menu pour ceux qui ont une intolérance alimentaire au gluten. ©Electre 2025
9,90 €
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Recettes gourmandes sans graisse

Éditeur(s) : Ed. White star
85 propositions pour préparer au quotidien des recettes peu grasses et des conseils pour manger mieux. ©Electre 2025
9,90 €
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Yaourt : 50 recettes faciles

Éditeur(s) : Ed. White star
50 recettes à base de yaourt, pour le petit déjeuner, comme en-cas ou en plat principal : yaourt au lait de chèvre avec caroube et avoine, biscuits au yaourt d'amande, feuilleté au citron confit, muffins avec glaçage au chocolat, rouleaux de truite et yaourt, quiche ...
12,90 €
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Jus et smoothies : 50 recettes faciles

Éditeur(s) : Ed. White star
50 recettes pour préparer des jus et smoothies avec des fruits ou des légumes, selon cinq thématiques : pour désaltérer, pour reminéraliser, pour énergiser, pour une collation sucrée et pour une collation salée. ©Electre 2025
12,90 €
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Eloge du piment : haute cuisine et passion piquante : plus de 110 recettes

Éditeur(s) : Ed. White star
De nombreuses recettes de plats autour du piment sélectionnées par des chefs. Au menu notamment : salade de pâtes aux écrevisses au citron vert et aux épices, fondue terre et mer, ragoût de boeuf à la noix de coco, poivrons farcis à la mexicaine, chutney aux figues, ...
12,90 €
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Extraits : santé et bien-être dans votre verre

Éditeur(s) : Ed. White star
Des recettes de boissons diététiques à base de fruits, de légumes et de céréales. Avec des informations sur les propriétés de chaque aliment. ©Electre 2025
14,90 €
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Détox : recettes et conseils pour vivre en bonne santé

Éditeur(s) : Ed. White star
Cinquante recettes pour débarrasser l'organisme de toutes ses toxines et retrouver la forme. Au menu notamment : germes aux légumes blanchis, boulettes de millet, riz intégral et brocolis, biscuits à la cannelle, flan de myrtilles à l'agar-agar avec des prunes et du ...
16,90 €
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Graines, légumes secs et céréales : sources d'énergie inépuisables

Éditeur(s) : Ed. White star
Une sélection de recettes équilibrées pour accommoder toutes sortes de graines, de céréales et de légumineuses, du petit déjeuner au dîner, par exemple des sablés à l'orange accompagnés d'un flan au cacao, un gratin de riz rouge aux légumes ou encore un pain rustique...
14,90 €
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Mug cakes : recettes sucrées et salées pour tous et pour végétaliens

Éditeur(s) : Ed. White star
50 recettes pour préparer des cakes dans un mug et au four micro-ondes : aux biscuits, au citron, à la farine d'amandes et au miel, aux pruneaux et aux dattes, aux céréales et à la crème de noisette, au millet et jus de pommes, aux épinards, à la parmesane, au jambon...
16,90 €
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La cuisine savante : recettes et conseils pour une vie plus saine et plus longue

Éditeur(s) : Ed. White star
Des conseils et une cinquantaine de recettes pour retrouver forme et santé au quotidien. ©Electre 2025
16,90 €
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Cuisine végétalienne : recettes et conseils pour vivre en bonne santé

Éditeur(s) : Ed. White star
Cinquante recettes végétaliennes, de l'entrée au dessert, accompagnées de suggestions, d'erreurs à éviter et de conseils en matière d'équilibre nutritionnel. Au menu notamment : tagliolini au curcuma avec des asperges, polenta de semoule et de millet, crème de poirea...
16,90 €
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La cuisine sportive : recettes et conseils pour ceux qui aiment la vie sportive

Éditeur(s) : Ed. White star
Des recettes saines et équilibrées selon les saisons et adaptées à l'activité physique des sportifs. ©Electre 2025
16,90 €
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Smoothies et jus : santé et énergie dans un verre

Éditeur(s) : Ed. White star
100 recettes de jus et de smoothies avec des fruits et des légumes : figues et oranges, brocolis et germes de soja, lait de vanille et fruits tropicaux, etc. ©Electre 2025
19,90 €
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