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Yoga : anatomie et mouvements : améliorez vos postures, un guide pour débutants et initiés
Éditeur(s) : Courrier du livre
Manuel présentant cette discipline physique venue de l'Inde védique et menant à une conscience accrue de l'esprit et du corps : fondamentaux, exercices, anatomie des muscles activés. ©Electre 2025
19,90 €
Disponible chez l'éditeur
Pilates : anatomie et mouvements
Éditeur(s) : Courrier du livre
Manuel présentant cette méthode posturale de reconditionnement physique, autour de la synergie des muscles et de l'alignement du corps : fondamentaux, exercices, anatomie des muscles activés. ©Electre 2025
19,90 €
En stock *
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Massage : anatomie et mouvements
Éditeur(s) : Courrier du livre
Manuel pour l'apprentissage et la pratique du massage. Présentation de ses principes, de toutes les zones du corps et des techniques propres au massage suédois. Avec des conseils, des explications anatomiques détaillées et des mises en garde pour optimiser ses gestes...
21,00 €
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Massage : anatomie et techniques
Éditeur(s) : Vigot
Manuel pour l'apprentissage et la pratique du massage. Présentation des principes du massage, de toutes les zones du corps et des techniques propres au massage suédois. Avec des conseils et des mises en garde pour optimiser ses gestes. ©Electre 2025
29,00 €
Indisponible