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Le grand livre des troubles anxieux : toutes les techniques pour surmonter l'angoisse, la panique, les phobies...

Le grand livre des troubles anxieux : toutes les techniques pour surmonter l'angoisse, la panique, les phobies...

Auteur : Edmund J. Bourne
Éditeur(s) : Eyrolles
Après avoir exposé les causes ainsi que les manifestations physiques et psychiques relatives aux troubles de l'anxiété ou aux phobies, l'auteur propose une série d'exercices et de techniques permettant d'en alléger des symptômes pour les rendre plus supportables, tel...
24,90 €
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Manuel du phobique et de l'anxieux

Manuel du phobique et de l'anxieux

Auteur : Edmund J. Bourne
Éditeur(s) : Eyrolles
Après avoir exposé les causes et les manifestations physiques et psychiques relatives aux troubles de l'anxiété et aux phobies, l'ouvrage propose une série d'exercices et de techniques permettant d'en alléger des symptômes pour les rendre plus supportables, tels que ...
25,30 €
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