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Auteur Villemur, Eve
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Maigrir avec la nutrition comportementale

Maigrir avec la nutrition comportementale

Auteur : Eric Ménat
Éditeur(s) : T. Souccar
Pour maigrir durablement, les auteurs, nutritionniste et spécialiste du comportement, proposent un programme alliant connaissance de soi, motivation et règles diététiques, avec des conseils pratiques. ©Electre 2025
15,78 €
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Maigrir grâce à mes 3 cerveaux : rationnel, émotionnel, intestinal : 3 cerveaux pour changer votre rapport à la nourriture !

Maigrir grâce à mes 3 cerveaux : rationnel, émotionnel, intestinal : 3 cerveaux pour changer votre rapport à la nourriture !

Auteur : Eve Villemur
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
A partir de témoignages, une nutritionniste explique que le surpoids n'est pas seulement une question d'alimentation mais également d'émotions. Elle propose ainsi différentes pistes, des tests psychologiques ainsi que trente recettes afin de permettre à chacun de com...
18,00 €
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