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Auteur Parisi, Vincent
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30 minutes de sport par jour pour tous : soyez prêts pour Paris 2024

30 minutes de sport par jour pour tous : soyez prêts pour Paris 2024

Auteur : Vincent Parisi
Éditeur(s) : Hugo Sport
Un programme pour se remettre en forme en trente minutes par jour. L'auteur propose des exercices ciblés afin de développer, à son rythme et selon son niveau de départ, sa résistance, ses réflexes et sa puissance. ©Electre 2025
16,95 €
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L'art martial du bâton égyptien : guide pratique

L'art martial du bâton égyptien : guide pratique

Auteur : Adel Paul Boulad
Éditeur(s) : Budo
Un guide pour pratiquer le tahtib, cet art martial originaire de l'Egypte pharaonique et toujours pratiqué au XXIe siècle. L'ouvrage présente les éléments et le cadre de ce sport, les techniques de base, les enchaînements codifiés ainsi que le combat libre et sa régl...
20,00 €
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Les 50 stars incontournables du fight

Les 50 stars incontournables du fight

Auteur : Jérôme Pourrut
Éditeur(s) : Planète Catch
Sport assez récent, le fight connaît aujourd'hui un certain engouement. Dans cet ouvrage, sont présentés les 50 sportifs incontournables de cette discipline. ©Electre 2025
24,90 €
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