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Auteur Livingstone, Alistair
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L'énergie par le yoga

L'énergie par le yoga

Auteur : Alistair Livingstone
Éditeur(s) : Solar
34 exercices simples pouvant être réalisés sans l'aide d'un professeur, aussi bien à la maison qu'au travail. Ces postures et ces exercices de respiration et de relaxation aident à apaiser son esprit, à redonner de la vitalité au corps et retrouver de l'énergie. Ils...
9,90 €
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