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Suggestions littéraires
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Le pouvoir des liens : les clés pour construire des relations durables
Éditeur(s) : Mango
Des outils pratiques et des exercices pour apprendre à gérer ses émotions et créer des liens relationnels forts et durables. Avec des questionnaires pour mieux connaître ses forces et ses faiblesses. ©Electre 2025
14,95 €
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Mieux communiquer grâce aux émotions : quiz, mises en situation, exercices pratiques
Éditeur(s) : Mango
Une méthode pour apprendre à gérer ses émotions et à améliorer sa communication avec son entourage, ses collègues et sa hiérarchie, comprenant des mises en situation, des quiz et des exercices pratiques pour s'entraîner. ©Electre 2025
7,95 €
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Comprendre les émotions de nos enfants : 0-10 ans
Éditeur(s) : Mango
Un guide pour décoder les émotions et les réactions de ses enfants, de la naissance à 10 ans. A travers des tests, des quiz et des cas commentés, l'auteur, psychologue, propose des clés pour bien vivre avec son enfant et favoriser son épanouissement. ©Electre 2025
14,95 €
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Comment surmonter sa tristesse ? : quiz, mises en situation, exercices pratiques
Éditeur(s) : Mango
Une méthode pour comprendre et apprivoiser sa tristesse, comprenant des mises en situation, des quiz et des exercices pratiques pour s'entraîner. ©Electre 2025
7,95 €
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Découvrez votre émotion dominante : avec un nouvel outil de coaching, la chaîne de valeur émotionnelle
Éditeur(s) : InterEditions
Une méthode pour prendre conscience des processus émotionnels et les gérer à partir de la découverte de l'émotion dominante. Le test permet de comprendre la valeur émotionnelle des comportements et la puissance de leurs interactions. Des témoignages et des exercices ...
22,20 €
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Comment sortir de la colère ? : quiz, mises en situation, exercices pratiques
Éditeur(s) : Mango
Une méthode pour apprendre à garder son calme en toutes circonstances, comprenant des mises en situation, des quiz et des exercices pratiques pour s'entraîner. ©Electre 2025
7,95 €
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Relations amoureuses
Éditeur(s) : Mango Bien-être
Répertoire proposant des anecdotes, des conseils et des tests amusants pour mieux connaître l'autre et soi-même en matière de relations amoureuses. ©Electre 2025
9,95 €
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Comment maîtriser ses peurs ? : quiz, mises en situation, exercices pratiques
Éditeur(s) : Mango
Une méthode pour apprendre à se libérer des peurs quotidiennes (au travail, en amour, en amitié, etc.), comprenant des mises en situation, des quiz et des exercices pratiques pour s'entraîner. ©Electre 2025
7,95 €
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Les clés de nos émotions : peur, colère, tristesse, joie : les comprendre pour mieux les maîtriser
Éditeur(s) : Mango Bien-être
Un guide pour contrôler ses émotions, organisé en deux parties interactives. La première aide à comprendre les quatre émotions principales que sont la peur, la colère, la tristesse et la joie. La seconde permet une mise en pratique à travers trois enjeux : gérer son ...
18,00 €
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