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Suggestions littéraires
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Les 5 clés du bonheur : cultiver la résilience quoi qu'il arrive
Éditeur(s) : Pocket
Méthode pour atteindre le bonheur dans une époque caractérisée par l'instabilité et l'incertitude. L'auteur développe cinq principes à partir desquels il invite le lecteur à mener un travail d'introspection : vivre en pleine conscience, prendre soin de son corps, mai...
8,70 €
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Les 5 clés du bonheur : cultiver la résilience quoi qu'il arrive
Éditeur(s) : R. Laffont
Méthode pour atteindre le bonheur dans une époque caractérisée par l'instabilité et l'incertitude. L'auteur développe cinq principes à partir desquels il invite le lecteur à mener un travail d'introspection : vivre en pleine conscience, prendre soin de son corps, mai...
14,90 €
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L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux
Éditeur(s) : Pocket
L'auteur, professeur de l'Université d'Harvard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche pratique de la psychologie positive, illustrée...
8,70 €
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L'apprentissage de l'imperfection
Éditeur(s) : Pocket
T. Ben-Shahar, enseignant en psychologie positive à l'université de Harvard, livre des conseils et des exercices simples pour apprendre à accepter l'échec mais aussi le succès et le bonheur. ©Electre 2025
9,00 €
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Conversations avec mon coiffeur : pour aimer la vie
Éditeur(s) : Pocket
Le spécialiste de la psychologie positive partage les leçons de vie et de sagesse qu'il a retenues de ses échanges avec son coiffeur et en tire des conseils pour apprendre à surmonter les difficultés du quotidien. ©Electre 2025
7,40 €
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Choisir sa vie : apprendre à saisir sa chance
Éditeur(s) : Pocket
Expert en psychologie positive, l'auteur, professeur à Harvard, donne les clés pour gagner en confiance, en recul et en imagination. Son traité aide à choisir le bon chemin dans les moments difficiles ou au quotidien. ©Electre 2025
8,70 €
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Qu'est-ce qui nous rend heureux ? : les dernières études scientifiques par le célèbre professeur Tal Ben-Shahar
Éditeur(s) : Pocket
Une présentation d'un nouveau domaine d'étude dédié à l'exploration du bonheur, considéré comme une question pluridisciplinaire envisagée dans ses dimensions spirituelle, physique, intellectuelle, relationnelle et émotionnelle. ©Electre 2025
8,40 €
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Mon cours de bonheur : introduction
Éditeur(s) : R. Laffont
Une présentation d'un nouveau domaine d'étude dédié à l'exploration du bonheur, considéré comme une question pluridisciplinaire envisagée dans ses dimensions spirituelle, physique, intellectuelle, relationnelle et émotionnelle. ©Electre 2025
18,00 €
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Apprendre à être heureux : cahier d'exercices et de recettes
Éditeur(s) : Pocket
L'auteur expose les grandes lignes de son enseignement pour apprendre le bonheur en 52 chapitres, comprenant chacun un thème central et un exercice. ©Electre 2025
8,70 €
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Le grand livre de la psychologie positive : le guide de référence pour révéler le meilleur de nous-mêmes
Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide pour donner du sens à ses actions et développer sa capacité d'aimer et d'être aimé tout en restant optimiste, confiant et reconnaissant grâce à la psychologie positive. Différents outils sont proposés pour reconnaître ce qui rend heureux et favorise l'épanou...
24,00 €
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Le bonheur d'être leader
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Des conseils fondés sur la psychologie positive pour devenir un meilleur leader, aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle, en appliquant le modèle SHARP : sentiment de maîtrise, hygiène de vie, absorption, relations saines, priorité et engagement. ©Elec...
22,90 €
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Apprendre à être heureux : cahier d'exercices et de recettes
Éditeur(s) : Belfond
T. Ben-Shahar expose les grandes lignes de son enseignement en 52 chapitres, comprenant chacun un thème central et un exercice. ©Electre 2025
12,00 €
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L'apprentissage de l'imperfection
Éditeur(s) : Belfond
T. Ben-Shahar, enseignant en psychologie positive à l'université de Harvard, livre des conseils et des exercices simples pour apprendre à accepter l'échec mais aussi le succès et le bonheur. ©Electre 2025
18,30 €
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L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux
Éditeur(s) : Pocket
L'auteur, professeur de l'Université d'Harvard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche pratique de la psychologie positive, illustrée...
7,70 €
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Conversations avec mon coiffeur : pour aimer la vie
Éditeur(s) : Lizzie
Le spécialiste de la psychologie positive partage les leçons de vie et de sagesse qu'il a retenues de ses échanges avec son coiffeur et en tire des conseils pour apprendre à surmonter les difficultés du quotidien. ©Electre 2025
17,90 €
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L'apprentissage de l'imperfection : ne plus avoir peur d'être soi
Éditeur(s) : ALEXANDRE STANKÉ
20,00 €
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L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux
Éditeur(s) : Belfond
L'auteur, professeur charismatique de l'Université d'Havard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approche cultivée et pratique de la psycho...
17,50 €
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Choisir sa vie : 101 expériences pour saisir sa chance
Éditeur(s) : Belfond
Expert en psychologie positive, l'auteur, professeur à Harvard, donne les clés pour gagner en confiance, en recul et en imagination. Son traité aide à choisir le bon chemin dans les moments difficiles ou au quotidien. ©Electre 2025
19,00 €
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