Chargement...
Chargement...
Auteur

Support

Série

Disponibilité

1

Ces desserts qui nous font du bien : 150 recettes saines et bienfaisantes : l'encyclopédie gourmande

Éditeur(s) : la Plage
Des recettes de desserts saines et gourmandes classées par saison et par thématique : tarte aux abricots, mousse au chocolat, crème fondante à la butternut, entre autres. ©Electre 2025
35,00 €
Chargement...

Rééquilibrage veggie au fil des saisons : près de 80 assiettes complètes équilibrées

Éditeur(s) : la Plage
80 menus, soit plus de 200 recettes et des instructions pour composer des assiettes complètes et équilibrées au fil des saisons. ©Electre 2025
25,00 €
Chargement...

Maigrir sain sans faire de régime

Éditeur(s) : Prat
Des conseils nutritionnels pour être à l'écoute des besoins de son corps et adapter son alimentation, sans faire de régime. Avec des idées de menus et des recettes. ©Electre 2025
17,00 €
Chargement...

1.001 secrets de minceur

Éditeur(s) : Prat
H. Lemaire, diététicienne, fait part de son expérience et transmet ses convictions étayées par 20 ans de pratique de la nutrition. Il faut manger bon pour manger moins et donc maigrir ou rester mince. Il faut observer, redécouvrir les sensations alimentaires, la faim...
15,10 €
Chargement...

Le bonheur est dans les huiles : les lipides, des nutriments en or

Éditeur(s) : Quintessence
Pour bien profiter des bienfaits nutritionnels des huiles, l'auteure explique leur origine et leur fabrication, comment les conserver, leur goût, leur mode d'utilisation, etc. ©Electre 2025
10,20 €
Chargement...
1