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Suggestions littéraires
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L'amour après la mort : un témoignage sur l'après-vie et une initiation au contact avec les défunts
Éditeur(s) : Solar
Après avoir perdu son épouse Olivia, Gilles Diederichs entre en connexion avec la défunte qui lui apparaît en songes. Grâce à ces échanges télépathiques s'établit entre eux une communication régulière, au cours de laquelle il l'interroge sur l'au-delà. Le fruit de le...
18,90 €
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Mon petit livre pour bien dormir
Éditeur(s) : Rue des enfants
Un hypnopraticien propose des rituels simples et ludiques ainsi que des massages pour améliorer le sommeil du jeune enfant et surmonter ses problèmes d'endormissement dès les premiers mois. Des berceuses à écouter sont accessibles grâce à des QR codes. ©Electre 2025
10,95 €
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50 exercices pour se connecter à l'esprit des défunts
Éditeur(s) : Eyrolles
Cinquante activités centrées sur l'apprentissage de la communication avec les défunts. Il s'agit, en progressant pas à pas, d'établir un langage personnalisé, simple et adapté à ses ressentis. Chaque étape apprend à créer un lien avec les disparus. ©Electre 2025
12,00 €
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Mes mandalas à colorier : pour apaiser mes émotions
Éditeur(s) : Rue des enfants
Des coloriages de mandalas pour aider l'enfant à se détendre et se concentrer. Avec des conseils pour la progression du coloriage et le choix des couleurs. ©Electre 2025
7,95 €
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Je découvre le yoga
Éditeur(s) : Rue des enfants
Guide d'initiation au yoga proposant une série d'exercices ludiques pour développer en douceur la souplesse de l'enfant et l'aider à se relaxer. Avec des conseils pratiques destinés aux parents et des musiques de relaxation composées par l'auteur, accessibles via des...
10,95 €
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Rituels du jour pour bien dormir la nuit : 48 activités pour préparer le sommeil des enfants de 0 à 3 ans
Éditeur(s) : Eyrolles
Le musicothérapeute et sophrologue propose un programme à instaurer à la maison pour mettre en place des conditions favorables au coucher et au sommeil. Avec des contenus audio thérapeutiques tels que des séances de relaxation ou de sophrologie, des histoires à écout...
14,90 €
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L'abeille qui cherchait sa place
Éditeur(s) : Hatier jeunesse
En compagnie de son amie Jana la coccinelle, Lila, une jeune abeille, demande l'aide du guêpier pour sauver ses soeurs et sa reine, menacées par des frelons. Cette aventure pourrait permettre à Lila de trouver sa place dans la ruche. Le conte lu, accompagné de sons d...
13,95 €
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Méditation et relaxation pour mon enfant : 5-12 ans
Éditeur(s) : First Editions
Des conseils pour mettre en place des activités de relaxation et de méditation avec son enfant en fonction des circonstances : à table, en voyage, au moment de se coucher ou de ranger sa chambre, entre autres. ©Electre 2025
3,50 €
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Déstresse
Éditeur(s) : De La Martinière Jeunesse
G. Diederichs explique aux adolescents les symptômes et les raisons du stress, et livre les solutions, exercices de relaxation, de méditation, recettes diététiques et autres conseils d'hygiène de vie pour faire face à toutes les formes de l'anxiété. ©Electre 2025
9,95 €
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Comptines pour se relaxer : avec des jeux et des massages doux pour bébé
Éditeur(s) : Nathan Jeunesse
Un livre-CD qui propose six comptines, des musiques douces et des massages guidés pour des moments de détente. Les parents accompagnent l'enfant dans la découverte de son corps, le relaxent ou le calment pour l'aider à trouver le sommeil. Les comptines sont également...
13,90 €
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100 massages bébé et activités de relaxation : 0-2 ans
Éditeur(s) : Nathan
Des conseils pour des moments de détente à partager avec son bébé. Les activités proposées ici sont simples, naturelles et ne nécessitent aucun savoir-faire particulier. Ces massages permettent d'établir une relation aimante avec son enfant, de lui faire prendre cons...
12,95 €
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Le livre des massages pour les bébés
Éditeur(s) : Rue des enfants
Initiation pas à pas du massage sur les différents parties du corps de bébé. Pour chaque nouvelle technique, une comptine permet d'effectuer le massage en musique, chaque chanson se trouvant sur le CD. ©Electre 2025
16,50 €
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Il était une fois... : 24 contes thérapeutiques à lire avec son enfant pour l'appaiser et le rassurer : pour les enfants de 3 à 7 ans
Éditeur(s) : Larousse
Des contes aux vertus thérapeutiques permettant de répondre aux attentes de l'enfant face à ce qu'il vit au quotidien : affronter le harcèlement, comprendre les réactions des adultes, se défaire du sentiment d'abandon, surmonter le découragement, prendre confiance en...
15,90 €
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Petit écureuil cherche noisettes
Éditeur(s) : Hatier jeunesse
L'hiver arrive à grands pas mais Gaspard et Lilotte, un couple d'écureuils, n'ont aucune provision pour tenir la saison. Accompagné de Méli-Mélo le corbeau, Gaspard trouve Dame Grenouille pour lui demander de l'aide. Le CD contient le conte lu, des sons naturels enre...
13,95 €
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Le bal des oiseaux : CD & MP3
Éditeur(s) : Hatier jeunesse
Tandis que l'hiver approche, Pioupy l'étourneau se prépare pour sa grande migration vers des latitudes plus clémentes. Il rate malheureusement le départ et sa famille s'envole sans lui. Avec l'aide de Bianca, une grive musicienne, il part en quête des siens. Avec un ...
13,95 €
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Le grand livre des petits rituels zen : plus de 100 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant : dès 3 ans
Éditeur(s) : Mango
Des histoires, des méditations et des rituels pour aider les enfants à se relaxer au quotidien. Sous forme de récits, des exercices de respiration profonde, des massages, des postures et des messages de sagesse permettent des moments d'échange, de détente et de parta...
22,95 €
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A la rencontre de vos vies antérieures : tout savoir sur la réincarnation
Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant
L'auteur explique ce qu'est la réincarnation et propose des exercices pratiques, des techniques et des outils tels que les arbres de vie karmiques ou l'autohypnose pour apprendre à voyager à travers ses vies antérieures et comprendre sa mission de vie. ©Electre 2025
17,90 €
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Contes thérapeutiques pour apaiser son enfant
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Quinze contes aux vertus thérapeutiques destinés à calmer la peur, la colère ou encore la solitude de l'enfant. Chaque histoire aborde un thème et l'invite à participer grâce à des exercices de relaxation (respiration, automassage, entre autres). Avec des conseils à ...
19,95 €
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La nuit, la chouette et le Soleil : CD & MP3
Éditeur(s) : Hatier jeunesse
A la nuit tombée, la petite chouette Lucie part à la recherche d'un trésor qu'elle n'a jamais vu, le Soleil. Elle interroge les animaux nocturnes, les étoiles et même la Lune. Avec un CD pour écouter le conte et les sons de la nature, la nuit. Le document audio est t...
13,95 €
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Le voyage de la goutte d'eau : CD & MP3
Éditeur(s) : Hatier jeunesse
Lors d'une soirée pluvieuse sur la montagne bleue, Gouttelette tombe de son nuage et tente de trouver son chemin à travers les ruisseaux, les rivières et les fleuves jusqu'à l'océan. Avec un CD pour écouter le conte et les sons de la nature, tels que le bruit de la p...
13,95 €
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50 exercices pour pratiquer les runes : découvrir la magie des Vikings
Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide pratique pour s'initier à la divination et à la magie runiques. L'auteur explique comment méditer sur les runes, fabriquer soi-même un jeu, procéder à des tirages, élaborer des talismans de protection, les utiliser pour soigner, travailler avec les défunts e...
12,00 €
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Un refuge en terre de glace
Éditeur(s) : Hatier jeunesse
Lisa et Vik, un couple de macareux moines, s'apprêtent à accueillir leur premier bébé. Mais avant de pondre, ils doivent trouver le refuge parfait pour élever leur petit. Avec l'aide de leur ami Billy, le renard polaire, ils se mettent en quête d'un petit paradis. Le...
13,95 €
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50 exercices pour découvrir ses vies antérieures : mission d'âme, réincarnation, karma... les clés de l'éveil
Éditeur(s) : Eyrolles
Cinquante exercices pour explorer son passé, identifier ses blocages, apprendre à se relier à son fil énergétique, recevoir les messages de la lignée des anciens ou encore comprendre le cycle des réincarnations afin de prendre en main son destin. ©Electre 2025
12,00 €
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100 massages et activités de relaxation avec mon bébé : 0-2 ans
Éditeur(s) : Nathan
Des conseils pour des moments de détente à partager avec bébé. Les activités proposées ici sont simples, naturelles et ne nécessitent aucun savoir-faire particulier. Adaptées aux bébés, de la naissance à 2 ans. Ces massages permettent d'établir une relation aimante a...
12,95 €
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