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5 fruits et légumes par jour ! : mode d'emploi, recettes et menus de saison
Éditeur(s) : First Editions
Rappelant les apports nutritionnels de chaque fruit et de chaque légume, ce document propose 12 menus quotidiens. Avec quelques idées pour les déjeuners à emporter. ©Electre 2025
2,90 €
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Mes petites recettes magiques anti-âge : belle peau, tonus cérébral, antifatigue... : boostez votre corps avec les bons aliments !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Ce guide donne des astuces et des recettes pour garder la forme, entretenir son cerveau et avoir une jolie peau. ©Electre 2025
6,00 €
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5 fruits et légumes par jour pour ma santé
Éditeur(s) : First EditionsSanté Magazine
Comment manger 5 fruits et légumes par jour ? Très facilement. La preuve en 100 recettes faciles comportant 30 fruits et légumes. Du coquelet aux agrumes au curry de Saint-Jacques aux courgettes, du fenouil aux épices au chausson aux épinards, prendre soin de sa sant...
9,90 €
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La cuisine juive au régime minceur
Éditeur(s) : Archipel
Un témoignage et des conseils diététiques pour concilier régime amaigrissant et cacheroute, ainsi que 120 recettes traditionnelles juives d'Afrique du Nord, d'Europe centrale et d'Orient pour préparer au quotidien et les jours de fête du fromage blanc au paprika, de ...
26,00 €
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