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Yoga : perfectionnement : postures, anatomie, symbolique
Éditeur(s) : la Plage
Manuel de perfectionnement pour approfondir l'exécution des positions de yoga mais aussi leur compréhension symbolique, mécanique et physiologique à travers une iconographie développée des postures, des mécanismes anatomiques et des illustrations mythologiques. ©Elec...
35,00 €
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Yoga : retrouvez force et énergie dès le matin, apprenez à vous déconnecter le soir pour vous relaxer, un professeur à domicile grâce au CD inclus
Éditeur(s) : Vigot
Le yoga peut se pratiquer seul chez soi. Le CD permet de suivre un cours personnalisé en fonction de son temps disponible. ©Electre 2025
23,00 €
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Yoga pour le dos
Éditeur(s) : Vigot
Exercices pour renforcer sa musculature, apprendre à se détendre et à penser de manière positive pour ne plus souffrir du dos. ©Electre 2025
22,50 €
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