Une méthode en cinq étapes pour se reconnecter à la puissance de son corps. Cinquante rituels de reconnexion corps-esprit issus du yoga, de la danse, des arts martiaux, du théâtre, de la pleine conscience ou encore de la psychologie positive sont proposés afin de se libérer du stress et de ses blocages émotionnels. ©Electre 2025
Paru le : 06/06/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Alice Vivian
Éditeur(s) :
Points
Collection(s) : Points
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-414-2311-8
EAN13 : 9791041423118
Reliure : Broché
Pages : 368
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 366 g
Carte fidélité
Mollat Radio
