Abordant les complexes et les coups de blues qui gâchent la vie au quotidien, le psychiatre apporte des réponses claires pour reprendre confiance en soi et gérer ses angoisses. ©Electre 2025
Vous doutez de vous-même ? Un simple rhume et vous pensez que votre fin est proche ? Vous n'avez pas le moral ? Alors ce livre est fait pour vous.
Si vos phrases préférées sont : « Je suis trop moche », « Si seulement j'avais osé », « Ça y est, cette fois c'est sûr, j'ai un cancer » ou encore « Le dimanche soir, j'ai toujours le cafard », précipitez-vous sur ce livre. Petits et gros complexes, manque de confiance en soi, coups de blues et autres angoisses peuvent nous gâcher la vie. Les explications et les solutions proposées ici vous aideront à retrouver le moral. Un véritable « antidépresseur » contre la morosité !
Paru le : 22/11/2024
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Christophe André
Éditeur(s) :
Points
Collection(s) : Points
Contributeur(s) : Illustrateur : Muzo
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-414-1920-3
EAN13 : 9791041419203
Reliure : Broché
Pages : 217
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 244 g
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