Une méthode fondée sur des études scientifiques pour traverser tous les aléas de la vie avec sérénité : rupture, déménagement, maladie, départ d'un enfant, deuil, entre autres. Les étincelles représentent des expériences et des exercices positifs permettant de sortir de sa zone de confort tout en s'épanouissant. ©Electre 2025
La boussole à utiliser quand l'instabilité vous guette !
La vie est faite de changements, soubresauts et ruptures, désirés ou subis. Déménagement, reconversion, expatriation, arrivée ou départ d'un enfant, deuil, divorce, retraite, maladie... Comment gérer ces zones de turbulence où nos repères vacillent ?
Cet ouvrage est une boîte à outils pour traverser ces événements avec sérénité et confiance. Un manuel plein d'énergie, qui rassemble des techniques de coaching, des sagesses du monde entier et des routines à mettre en place pour ouvrir le champ des possibles. Appliquez La Technique des étincelles : 80 clés, expériences ou pratiques qui transformeront ces périodes de trouble en actions positives !
Paru le : 25/10/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Vanessa Cahierre Auteur : Nadège Fougeras
Éditeur(s) :
Points
Collection(s) : Points
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-414-1679-0
EAN13 : 9791041416790
Reliure : Broché
Pages : 223
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 176 g
Carte fidélité
Mollat Radio
