Un programme d'amaigrissement et de stabilisation du poids. Pour chaque semaine, l'auteur propose des menus et des recettes afin de suivre son régime en fonction de sa situation. ©Electre 2025
Le docteur Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini.
Cet ouvrage fonctionne comme un semainier. Vous y trouverez :
Un programme sur mesure semaine après semaine
Paru le : 01/05/2019
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Jean-Michel Cohen
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Petits plaisirs sains
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-08-148793-2
EAN13 : 9782081487932
Reliure : Broché
Pages : 206
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 842 g
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